Scopri la Pace Interiore con YogaLife
Il tuo viaggio verso l'equilibrio e il benessere inizia qui
Prenota una LezioneChi Siamo
YogaLife è uno spazio dedicato alla pratica dello yoga e alla ricerca dell'equilibrio interiore nel cuore di Milano. Il nostro studio offre un ambiente sereno e accogliente dove puoi disconnetterti dal caos quotidiano e riconnetterti con te stesso.
Fondata nel 2010 da un gruppo di appassionati praticanti, la nostra missione è quella di rendere lo yoga accessibile a tutti, indipendentemente dall'età o dal livello di esperienza.
Le Nostre Classi
Hatha Yoga
Un approccio dolce e rilassante che si concentra su posture di base e tecniche di respirazione.
Vinyasa Flow
Una pratica dinamica che collega il movimento al respiro per un flusso continuo di posizioni.
Yin Yoga
Una pratica lenta e meditativa che lavora sui tessuti connettivi per migliorare la flessibilità.
Yoga Restaurativo
Sessioni rilassanti che utilizzano supporti per mantenere posizioni comode per lunghi periodi.
I Nostri Insegnanti
Adriana Argiro
Esperta in Hatha e Vinyasa Yoga con 10 anni di esperienza
Sophia Puleo
Specializzato in Yin Yoga e meditazione guidata
Caterina Corbo
Istruttrice di Yoga Restaurativo e terapeutico
Orario delle Lezioni
Lunedì
07:00 - 08:30 Hatha Yoga
18:30 - 20:00 Vinyasa Flow
Martedì
09:00 - 10:30 Yin Yoga
19:00 - 20:30 Yoga Restaurativo
Mercoledì
07:00 - 08:30 Vinyasa Flow
18:30 - 20:00 Hatha Yoga
Giovedì
09:00 - 10:30 Yoga Restaurativo
19:00 - 20:30 Yin Yoga
Venerdì
07:00 - 08:30 Hatha Yoga
18:30 - 20:00 Vinyasa Flow
Sabato
09:00 - 10:30 Vinyasa Flow
11:00 - 12:30 Yin Yoga